leistungsfrische fit@work / Office Programm
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Office – Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz
Beschreibung
- Kurze, prägnante und merkfähige Einführung in die körperlichen Belastungsmomente des Büroarbeitsplatzes
- Quick and dirty: mit dem leistungsfrische fit@work / office-Programm die 5 wesentlichen Übungen erlernen
Zusätzliche Informationen
| Format | Präsenz / Online |
|---|---|
| Umfang | 1½ Stunden |
| Teilnehmer | Gruppen bis zu 15 Personen |
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